Para se reconectar com quem você é e se posicionar a partir de um lugar inteiro. E, assim, encontrar o outro e o mundo como eles se apresentam, avançando na própria vida sem se perder de si mesma.
Muitas vezes, colocamos uma enorme quantidade de energia tentando administrar aquilo que não está em nossas mãos.
O que o outro pensa.
O que deveria fazer.
Como deveria responder.
Quando deveria mudar.
Aquilo que gostaríamos que tivesse sido diferente.
E, enquanto nossa atenção permanece lá fora, podemos perder de vista justamente o lugar onde ainda existe possibilidade de escolha: nós mesmas.
O Método VOLTA nasceu como um caminho de auto-observação e consciência para reconhecer o que acontece dentro e fora de você, acolher o que é seu, deixar com o outro o que é do outro, trazer sua energia de volta para si e, a partir desse lugar, escolher como deseja se posicionar, se relacionar e avançar no mundo.
VOLTAR PARA SI NÃO É VOLTAR PARA TRÁS
VOLTA não significa retornar ao que você era antes.
Também não significa afastar-se das pessoas, deixar de cuidar, colaborar ou se importar.
É perceber quando sua energia ficou presa tentando mudar pessoas, situações ou até aquilo que já aconteceu — e trazê-la novamente para o lugar onde você pode fazer escolhas.
Voltar para si é reencontrar o lugar a partir do qual você escolhe se relacionar com a vida.
E, quanto mais reconhece o próprio lugar, mais espaço pode existir para reconhecer o outro como ele é — sem precisar controlá-lo, mudá-lo ou carregar aquilo que pertence a ele.
Eu não preciso me perder de mim para encontrar o outro.
O caminho do
Quando eu VOLTO para minha essência, tudo flui, trazendo mais consciência, presença e vida.
O que de fato está acontecendo?
Ver é olhar e reconhecer o fato como ele se apresenta, sem expectativas e necessidades internas que tendem a criar interpretações e longas estórias que só nos paralizam diante do que aconteu.
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O que aconteceu antes de tudo que aconteceu? O que é meu? O que é do outro? E o que não me pertence, mas estou tentando controlar?
Observar de fora, percebendo sentimentos, pensamentos, expectativas, é se permitir se descolar de tudo que me distrai, trazendo a consciência do que de fato pertence a mim, ao outro e ao mundo.
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O que não preciso mais controlar?
Liberar não é abandonar, concordar ou deixar de me importar. É SOLTAR a tentativa de controlar aquilo que não está nas minhas mãos, deixando com o outro aquilo que pertence a ele: suas escolhas, respostas, comportamentos e movimentos.
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Para onde direciono minha energia agora?
Trazer minha energia de volta para mim, é retomar meu estado de presença e consciência, livre das interpretações, e assim ter mais clareza sobre o próximo passo diante do que tenho nas mãos neste momento.
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A partir de quem sou, como escolho seguir?
Avançar não significa ter todas as respostas nem esperar que tudo ao redor esteja resolvido. É reconhecer os recursos disponíveis agora, ajustar a rota e seguir adiante.
É daqui que a energia que voltou para mim, pode agora encontrar o outro e o mundo com mais consciência, presença e autenticidade.
VOLTO PARA MIM.
E, A PARTIR DE MIM, ENCONTRO O MUNDO
Voltar para si não é permanecer em si.
É reconhecer quem você é e o lugar que ocupa para poder encontrar o outro como ele é — sem precisar controlá-lo, mudá-lo ou se abandonar para pertencer.
É voltar para si para poder estar no mundo a partir de um lugar inteiro.
O Método VOLTA atravessa os diferentes CAMINHOS do ESSÊNCIA INATA — da Jornada, das Intervenções Pontuais às Palestras, Workshops e Vivências.
